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  • 拔罐疗法

    拔罐疗法

    拔罐疗法(俗称火罐)是以罐为工具,利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气,造成负压,使罐吸附于体表特定部位(患处、穴位),产生广泛刺激,形成局部充血或瘀血现象,而达到防病治病,强壮身体为目的的一种治疗方法。拔火罐与针灸一样,也是一种物理疗法,而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。是一种古老的民间医术,儿童同样适用。还称“拔... 阅读全文>>
     2017/2/25 21:13:05
  • 7种碱性食物|让你欲胖不能

    在正常状态下,人类的血液和体液都稍偏碱性,pH值保持在7。35-7。45之间,此时人体健康状态最佳。人体本身有一个调节酸碱平衡的系统,可以保证人体在合理饮食条件下的酸碱平衡。日常膳食应该多吃碱性食物。此外,相比酸性的食物,碱性食物更能减肥。碱性食物进入人体后,参加体内代谢,帮助产... 阅读全文>>
     2016/1/19 14:04:58
  • 五款中医药膳减肥食谱

    社会越是发达,人们运动的时间却相对减少,而且,物质的充裕及饮食的日趋精致,让许多人禁不住美食的诱惑,再加上缺乏运动,血液中的胆固醇、三酸甘油脂有可能因而过高,同样的身材可能也难逃变形的命运,因此消脂与瘦身成为一般人的最爱,即使花再多的钱也在所不惜!然而,你知道吗?消脂瘦身的成功恐... 阅读全文>>
     2016/1/16 19:18:20
  • 五种常见食物容易发胖|减肥的人要少吃

    五种常见食物容易发胖|减肥的人要少吃

    想保持住苗条的身材,就一定要先管住自己的馋嘴,那些样子动人、味道动心的食物往往就是肥胖的开始。吃什么容易胖?糖果、巧克力会让体重飙升。  1、糖果  生活中吃什么容易发胖,糖果也是减肥杀手。顾名思义,糖果的含糖量很高,经常食用当然容易变胖。因此生活中当你想吃糖果的时候,不... 阅读全文>>
     2016/1/12 15:27:59
  • 四类食物防醉酒

    四类食物防醉酒

    您可以在喝酒前吃点东西,一则能够在胃里形成一些保护,减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起,降低它的浓度,延缓酒精的吸收;三则可以摄入酒精代谢所必需的物质。具体吃法有以下几种:1、富含淀粉的食物淀粉类大分子能和酒精发生结合,也能延缓酒精的吸收。富含直链淀粉的食物... 阅读全文>>
     2016/1/2 15:15:52
  • 糖尿病人吃什么水果好?

    糖尿病人吃什么水果好?

    随着社会的不断进步发展,越来越多的人患上糖尿病,而糖尿病病友都知道,糖尿病是一种治疗起来很麻烦的病,而且除了采取积极的治疗方法之外,糖尿病患者的日常生活饮食也有很多需要注意的地方,比如说,糖尿病人吃什么水果好。以前很多糖尿病人都会以为水果含糖量很高的,所以基本不吃水果... 阅读全文>>
     2015/12/29 11:00:49
  • 最有效的六种降血脂食物

    最有效的六种降血脂食物

    1.早餐一碗燕麦粥。  每天早餐只吃1碗燕麦粥,持续8星期就可使血中“坏胆固醇”浓度降低10%,“好胆固醇”上升。  燕麦中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维,能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收。  2.午餐半碗豌豆汤。  每天中午只要吃半碗豆类,就可以在8周内使“坏... 阅读全文>>
     2014/8/9 19:32:48
  • 拔火罐减肥|拔走脂肪彻底瘦

    拔火罐减肥|拔走脂肪彻底瘦

    拔火罐减肥不仅能够辩证论治、调节整体,疏通经络,促进人体新陈代谢,取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的。下面介绍两种不同肥胖体质的拔火罐操作方法:  中阳亢盛者肥胖体质  症状:胃纳亢进... 阅读全文>>
     2014/7/21 23:25:47
  • 宫寒女人必吃10款暖宫食物

    宫寒女人必吃10款暖宫食物

    看看你是否患有宫寒症?  ①、经常气色很差精力不济?  ②、痛经,小腹部有冰冷的感觉?  ③、白带多且清稀,闻起来有股腥味?  ④、经期不是提前就是错后,而且量少、颜色偏暗?  ⑤、照镜子,发现自己的舌苔白且水滑?  ⑥、怕冷,经常腰膝酸冷、手脚冰凉?... 阅读全文>>
     2014/6/20 20:06:50
  • 你知道骨质增生疾病的常识问题吗

    你知道骨质增生疾病的常识问题吗

    骨质增生是一种什么样的疾病呢?你对它又了解多少呢?众所周知,骨质增生是一种中老年朋友比较容易患上的骨科疾病,给我们的生活带来了很多的伤害。                                   你知道骨质增生疾病的常识问题吗得了骨质增生,本身就是个人习惯长期... 阅读全文>>
     2014/5/31 10:26:04
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